"Stärke entfesseln – Sicherheit gewinnen" 1. Selbstvertrauen: Erlernen von Selbstverteidigung fördert Selbstsicherheit und Unabhängigkeit. 2. Sicherheitsgefühl: Fähigkeit, in Gefahrensituationen angemessen zu reagieren. 3. Körperliche Fitness: Verbessert Fitness und Gesundheit. 4. Empowerment: Stärkt das Gefühl der Selbstbestimmung und Unabhängigkeit. 5. Prävention: Reduziert Risiko und Angst vor Übergriffen. 6. Soziale Vernetzung: Teil einer unterstützenden Gemeinschaft, die sich für Sicherheit einsetzt. 7. Mentale Stärke: Entwicklung von Gelassenheit und mentaler Widerstandsfähigkeit. www.wingtchun.de